商城网站建设的竞品分析和市场调研可以通过以下步骤进行：

确定竞品：首先需要确定与自己商城网站定位相近的竞品，可以通过搜索引擎、行业展会、行业媒体等方式进行收集。

分析竞品网站：对竞品网站进行分析，包括网站定位、产品品类、价格策略、营销手段、网站设计、用户体验等方面。将分析结果进行整理和总结，找出竞品网站的优点和不足。

进行市场调研：通过问卷调查、用户访谈、社交媒体等方式，了解目标用户的需求和购物习惯。也可以通过第三方市场研究公司的报告来了解市场规模、增长趋势、竞争格局等方面的信息。

比较分析：将自己网站和竞品网站进行比较分析，找出自己网站的优势和不足。并根据竞品分析和市场调研的结果，优化自己网站的定位、产品、价格、营销等方面，提高用户体验。

总结反思：根据竞品分析和市场调研的结果，总结反思自己的建设过程。不断优化网站，提升用户体验，以满足用户需求，提高用户留存率和转化率。

通过以上步骤，可以进行商城网站建设的竞品分析和市场调研，为企业制定更有效的网站建设策略提供依据。