网站建设服务的维护和升级是保证网站稳定运行、提升用户体验和增加网站价值的重要工作。以下是进行网站维护和升级的技巧：

1.定期备份网站数据：需要定期备份网站数据，以防止数据丢失或遭到破坏，同时备份数据也方便日后恢复网站。

2.更新网站内容和功能：需要根据用户需求和市场趋势，不断更新网站内容和功能，提升用户体验和满意度。

3.加强网站安全防护：需要加强网站的安全防护措施，防止黑客攻击和数据泄露，确保网站的安全性和稳定性。

4.优化网站速度和性能：需要优化网站的速度和性能，提升网站的访问速度和响应速度，提高用户体验和满意度。

5.监测网站访问情况和数据：需要监测网站的访问情况和数据，分析用户行为和访问路径，评估网站的流量和转化率，为制定营销策略提供参考。

总之，网站建设服务的维护和升级需要定期备份网站数据、更新网站内容和功能、加强网站安全防护、优化网站速度和性能以及监测网站访问情况和数据。